OLAY 玉兰油

时间：2006年5月27日

主题：女性生育和心理调适

讲师：仇剑崟医师（心理学学士，医学博士，目前为上海交通大学医学院精神医学教研室副教授、硕士生导师，上海市精神卫生中心副主任医师，上海心理咨询中心副主任，中华精神科学会妇女精神卫生学组秘书）

大家好，我看各位都是非常年轻，不过希望今天我们讲的这个生育话题是恰逢其时.我叫仇剑崟,现在在零灵路604号上海心理咨询中心工作。我是做一名心理医生，关注的主要是女性心理问题。我有一些男同事跟我开玩笑，说你老是说你们女人怎么难啊，压力怎么大，我觉得我们男人也很苦啊，也有很多需要照顾的地方，其实确实如此，我在这里讲关注女性不代表男性不重要，事实上，各个角色群体在现今的社会中，都会遇到各自不同的困难。对我们女性自身有更多的了解，也会帮助我们更好地了解男性，并且大家在社会中更好地相处。

今天我们这个讲座分几个部分，首先我们先做一个小小的测试。这个测试的内容是根据《OLAY中国女性健康白皮书》在五大城市做的调查问卷，那我们抽取其中的一个，是关于城市女性生育调查的部分。

我想先问一下：在坐哪些朋友至今还是单身还没有成家？大概有90%左右。那成家的有谁已经做妈妈了？没有，好的。那大家告诉我准备做妈妈的把手举起来，60%多，这跟我们的白皮书健康调查结果差不多，可见这个调查还是是非常客观的。还有最后一个问题，你认为多大年纪做妈妈会比较合适？（听众回答）

正如刚才那位小姐所回答的，希望在25到30岁之间，但有时实际情况不允许。我看在坐的还有30%目前没有做妈妈的打算，能不能告诉我你的理由吗？（听众甲回答：没有做好心理准备；听众乙回答：怕疼！）

女性生育心理障碍解读

我们现在的社会生活节奏快，每个人都变得非常自我，都非常个人主义，而医疗技术的进步，更好的避孕措施让我们对于生育的选择空间更大，有时婚姻和生育并不是必然结合在一起的。我们看《OLAY中国女性健康白皮书》之中的生育调查，恰巧说明了这点。在1000个有效样本中有73.7%的人愿意生育，还有15.5%不愿意生育的，还有10%左右的人是不清楚。而看看大家都是怎么认同生育年龄的呢？刚才有朋友讲：理想的生育年龄在25到30岁左右。现在我们不需要国家来怎么来宣传，因为快速的生活节奏和人们思想观念的变化，我们自动就变成晚婚了。我们的生育行为事实上受很多现实因素限制，譬如如果你大学毕业的话，大部分已经是23岁了，到达一定的经济实力，觉得具备生育的物质条件时，也肯定到了晚婚的年龄。在本次OLAY中国女性健康白皮书调查中所涉及到的已经生育的女性，平均生育年龄为25.9周岁。而中高层管理人员的实际生育年龄是29.5周岁，专业技术人员29.4周岁，均比意愿生育年龄拖后4岁左右。看来，就是很多愿意身孕的年龄都是往后延了。

•                                                     教育背景的改变，使得我们女性生育的年龄往后延迟了。而且还有一些女性根本就不愿意生育，在我们的调查中有15%的女性是这种情况。那么她们不愿意生育的原因是什么呢？在OLAY的调查中发现：

•                                                    

•     a. 39.8%者认为“养孩子责任重大，自己目前尚没有做好思想准备”；

•     b. 33.3%者担心生孩子影响自己的工作发展；

•     c. 担心生孩子会影响自己的生活方式，

•     31.2%者担心“养孩子会使自己失去自由”，

•     22.6%者因为喜欢二人世界而不愿意生孩子。

由此我想到美国有一个“不做妇女的联盟”。我们上海科学院有个徐安其女士经常做这些研究的，总结下来女性如愿意生育的原因有以下几点，第一点：生育子女可能付出的代价。我这里是用了“可能”这两个字，说明这并不是绝对的。失去自由和耗费精力；经济压力增大；职业发展的影响；婚姻关系疏离；还有前面那位女性提到生育时生理上的痛苦。很多女性非常恐惧这种生理痛苦，我想这跟我们一些传媒宣传有关系。大家把一些恐惧的信号过分扩大，其实这些痛苦还是在我们能承受的范围内。这些宣传使很多女性产生了心理恐惧。

女性生育心理障碍案例分析

在我的临床经验中有个A小姐。她来时有一家子人来过来就诊，很有排场，让我很惊奇。A小姐年轻、漂亮，但就是不愿意生育。一家人都很着急希望她能为家里生个孩子。而A小姐非常的自我，认为非常需要自己个人的独立空间。她对生小孩根本就没有心理准备。我问她：你对生小孩最恐惧的是什么，她说不愿意做黄脸婆，非常恐惧怀孕的过程，然后是生育以后女性的这种体形的改变。从和她的谈话中可知，传媒对她有一些片面的影响。

其实女性在不同的年龄阶段有不同的美。女性如果生了孩子以后本身也有一种独具特色的美，从你身上便会由内而外，很自然地散发出一种母性的光辉和魅力。

我有一位朋友，她曾对对做母亲非常恐惧，她是广州一个非常有名的神经科医生。作为一名杰出女性，她的事业非常的成功，但是就是没有生育。她非常犹豫怕生育影响她的工作，因为她经常要出差，丈夫是个摄影记者，常年在外奔波。她很担心一旦生育便无法兼顾工作。但是她仍然觉得有孩子才会成为一个完整的女人，所以那时候她一直非常挣扎。然而当她过了四十岁，生育条件比较差了，她内心的冲突也就平息了，但是会觉得很失落，很缺憾。这一类人在我们身边很多。

在我接受咨询中发现，家庭对孩子的影响非常大。如果家庭父母关系本身有问题，这会极大的影响她自己如何去看待母亲的角色，如何去看待生育的问题。如果这个女孩子她小时候没有安全感，经常被父母冷落，甚至于受到虐待。她会很担心自己是否有能力去带小孩，她的小孩会不会也受到类似的待遇。这样的人在和丈夫相处中，也可能会有一些心理问题。这些情况通过我们一些心理咨询，进行恰当的心理治疗，还是可以缓解和调整的。

女性生育的心理准备

刚才我讲的是生育可能为生活带来的一些影响。其实生育是很积极的东西，在心理学中，除了生育可能带来的负面因素之外，其实还有更多的正面因素，如：   

1）成人地位和社会的认同

      2）自我的延伸

      3）道德价值的成就

      4）亲密关系的建立和情感的连接

      5）乐趣和刺激

      6）成就和创造

今天我就检几点最重要的。首先我们讲其中的“自我的延伸”。每个人对死亡都是非常恐惧的，那是不可避免的。如果我过世以后有个小孩，他就可以成为我生命的延续，这样你可能对死亡就没那么恐惧，我们也经常讲小孩是父母的延续。有个很有意思的例子，就是比较中国人和西方人对死亡的恐惧感，相对而言，我们中国人对死亡的恐惧感要比西方人好。在西方国家每个人都非常注重个人独立，哪怕就是父母和子女之间关心都较少，所以人人都对死亡非常恐惧。而在中国，母子或母女的关系非常紧密，母亲会想：如果我走了，我的孩子仍然帮我延续这样的生命。所以就可以部分缓解女性对于死亡的恐惧。

另外，“道德价值”是一个非常有争议的话题，每个人都会有自己的价值观。做母亲最大的特点是什么？是奉献。如果一个人能够做到，对别人提供无条件的爱，无私的奉献，从某种程度上讲这就是一种道德价值感的提升。人很重要的一点是情感的亲密，一种关系追求。大家可以发现：婴儿一生下来就不断地去寻找关系。最早她的关系就是从母亲那里去建立，然后再把她的关系拓展到她周围的人。我们最基本的心理感受有哪些？安全感、信任感、独立信任等等，诸如此类的心理感受来自哪里？其实就是来自父母或者就是母亲和小孩的关系，这是没有做妈妈的人体会不到的。做妈妈以后就会有许多这样的体验，包括我自己也是。你会觉得，孩子在你生活当中是一个很大的动力，虽然会花费你很多精力，但是从某种意义上来讲，孩子也是你的成果，你的作品，是创造力的体现。妈妈有时候会把自己的一种想法灌输在孩子的身上，通过孩子去实现，某中意义上来讲也是一种创造力。随着年龄的增长，你关注的东西会从你的外在越来越多的关注到你的内心世界，内心的世界是什么？就是人与人的亲情。如果你做妈妈后，你一定会深刻地体悟到我今天的话。